Lordoza: Corectare și exerciții

Lordoza reprezintă o curbură anormală a coloanei vertebrale caracterizată prin încurvarea excesivă a regiunii lombare (partea inferioară a spatelui) în direcție anterioară. Această afecțiune poate duce la disconfort, dureri lombare și o postură incorectă. În acest articol, vom explora cauzele lordozei, modalitățile de corectare și…